إذا كان لديك شعر جاف وفروة رأس جافة ، فأقترح استخدام بلسم ترطيب عميق. لا تثق بما يوجد فى السوق الكثير من منتجات العناية بالشعر مليئة بالطباشير بجميع أنواع الخردة ، ولكن في جميع أنحاء الجزء الأمامي من الزجاجة يتباهون أيضًا بمكون أو اثنين من المكونات الجيدة التي ألقوا بها هناك أيضًا - لأن الإعلانات والإنتاج الرخيص ، انتشر بشكل كبير. على أي حال ، انظر في الخلف واقرأ المكونات. ابحث عن بعض المكونات المغذية بشكل أكبر مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو أو أنواع أخرى من الزبدة ، وتأكد من تجنب السيليكون والكحوليات السيئة. (هناك بالفعل بعض الكحوليات الجيدة للشعر. ).
تنطبق نفس القاعدة على شراء أقنعة الشعر أو أي علاجات أخرى للترطيب العميق للشعر يمكن العثور عليها في السوق.
إذا تمكنت من العثور عليه ، فإنني أوصي بمنتجات من العلامة التجارية Shea Moisture. من خلال تجربتي الخاصة ، وجدت أن منتجاتهم ترطب بشكل لا يصدق (في الواقع ترطيب للغاية بالنسبة لي حتى لأتمكن من استخدام أغراضهم بانتظام). لديهم مكونات رائعة وجميع منتجاتهم التي جربتها حتى الآن كنت سعيدًا بها. بالإضافة إلى أن أقنعة شعرهم جيدة بشكل خاص.
حلول منزلية للتخلص من جفاف الشعر
يمكنك أيضًا تجربة العلاجات المنزلية مثل أقنعة الأفوكادو المهروسة أو الموز أو المايونيز. يمكن أن تساعد علاجات الزيت الساخن أيضًا ، ولكن قد يكون من الصعب شطفها إذا كنت تستخدم شامبو خالٍ من الكبريتات أو طرق تنظيف بديلة أخرى ، ولهذا السبب أميل إلى تجنب هذا الخيار.
يمكن أن يكون الشعر الجاف بفروة الرأس الدهنية مشكلة مع بعض الأشخاص ذوي الشعر المجعد (بمن فيهم أنا) لأن نسيجهم يمنع الزيوت التي تنتجها فروة الرأس من الانتشار إلى الأطراف. (أيضًا لأنه لا يمكنك تمشيط الشعر المجعد ، وهو ما يساعد أيضًا أصحاب الشعر الأملس في توزيع الزيوت الطبيعية لفروة الرأس من الجذور إلى الأطراف).
إذا كان شعرك جافًا ولكن فروة رأسك دهنية ، فأنت تريد وضع مكيف أو قناع شعرك بشكل استراتيجي فقط حيث يبدأ شعرك بالجفاف ، وإبقائه بعيدًا عن فروة رأسك!
للشعر الرقيق ... يمكن أن يعتمد ذلك على حالتك الصحية بشكل عام ، وكذلك على العوامل الوراثية. هناك الكثير الذي يمكنك فعله للشعر الرقيق بشكل طبيعي. إذا كان نحيفًا وربما هشًا بسبب التلف و / أو سوء الصحة / عادات الأكل ، أقترح تجنب المنتجات والأدوات والممارسات الضارة والأكل الصحي!
تجنب أشياء مثل الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات ، ومجففات الشعر ، ومكواة التجعيد / الفرد ، وأمشاط الأسنان العادية ، وفرشاة مجداف.
نصائح تجعل شعرك أكثر جاذبية
تجنبي تمشيط الشعر الجاف إذا كان شعرك مجعدًا. إذا كان شعرك مفرودًا فهو بالفعل أقوى بشكل طبيعي من الشعر المجعد ويجب أن يكون قادرًا على التعامل مع بعض الفرشاة الجافة اللطيفة (لا تمزقي العقد!) والتمشيط الرطب اللطيف جدًا. إن منع الضرر وتشجيع النمو الصحي يمنح شعرك الفرصة لمنحك أفضل ما لديه!
تجربة مكملات الشعر والأظافر من البيوتين يمكن أن تحدث فرقًا واضحًا. تحقق مما إذا كانت تساعد أيًا منها ، بالإضافة إلى التأكد من تناول الأطعمة الطازجة وتجنب القمامة المصنعة والمعبأة.
يمكنك أيضًا محاولة تدليك فروة رأسك بأصابعك كل يوم أو عدة مرات في الأسبوع لتشجيع نمو الشعر وإنتاج الزيت الوطني (مما يعني ببساطة أن مسامك لن تسد وستحافظ على نظام عمل جيد
.jpeg)